زیبایی در هند به این دلیل جهانی شده که مردم این کشور بیش از سایر مردم دنیا از گیاهان و طبیعت برای زیبایی استفاده می‌کنند. هند کشوری است که به دانش طولانی درباره عملکرد بدن انسان معروف است و اسراری دارد که قدیمی و ثابت شده‌اند. بدون شک درمان‌های زیبایی گیاهی، طبیعی‌ترین راه برای جلوگیری از آسیب به پوست است و در عین حال باعث زیبایی می‌شود. اگر هرازگاهی به زیبایی هندی‌ها فکر می‌کنید ودر این فکر احتمالا تصویر زنی با موهایی بلند و پوستی ظریف را می‌بینید باید بدانید که زنان هندی چطور این تصویر را قرن‌هاست در تاریخ ثبت کرده‌اند.
خانم‌های هندی به‌موقع می‌خوابند زیرا استراحت به‌موقع برای جوان و سالم نگهداشتن پوست مهم است. قبل از طلوع آفتاب هم بیدار می‌شوند چون معتقدند برای سلامت‌شان بسیار موثر است. بعد از آن دهان‌شان را با آب پر می‌کنند و چشم‌های‌شان را می‌بندند و روی صورت‌شان آب می‌ریزند. اولین کار صبح این است که کمی عسل در یک لیوان آب گرم بریزند و نوش‌جان کنند. گفته می‌شود عسل خاصیت ضدعفونی‌کننده دارد، به همین دلیل می‌تواند به‌عنوان ماسک صورت نیز استفاده شود تا پوستی نرم و درخشان ایجاد کند.
آمله، آملا یا آملج همگی نام‌های میوه‌ای است که به انگور فرنگی هم معروف است و در جنگل‌های مرطوب هندوستان می‌روید. از میوه آمله روغنی تهیه می‌شود که هندی‌ها در تمام مراسم‌های ویژه مذهبی خود برای تقویت موی سر و صورت از آن استفاده می‌کنند که باعث تیرگی و درخشندگی موهای سر و صورت می‌شود. روغن این میوه غنی‌ترین منبع ویتامین C است. این روغن به تقویت پیاز موی سر کمک کرده و شوره، ضدخشکی و پوسته پوسته شدن سر است. خاصیت دیگر این روغن پیشگیری از سفیدی زودرس موهای سر و صورت است.
راهکار: از آنجا که این روغن در ایران هم پیدا می‌شود، می‌توانید آن را امتحان کنید. در صورتی که پوست سر همچنین موهای خشکی دارید هر شب چند قطره این روغن را کف دست ریخته و موها و پوست سر را ماساژ داده و روز بعد سر را شست‌‌وشو دهید، این عمل باعث نرم شدن، تقویت و از بین رفتن خشکی و پوسته پوسته شدن سر خواهد شد.
از گلبرگ گل رز می‌توان گلاب تهیه کرد. این ماده به عنوان عطر در مراسم ازدواج به‌کار می‌رود. گلاب می‌تواند به عنوان تونر برای پوست عمل کرده و نقاط سیاه روی پوست را برطرف کند. برای رفع چربی و کثیفی صورت نیز می‌توان از گلاب استفاده کرد.
راهکار: پوست خود را با اسپری کردن گلاب روی آن، باطراوت و شاداب کنید. با انجام این عمل به‌خصوص در فصل تابستان، می‌توانید به طور طبیعی پوست خود را هیدراته و تغذیه کرده و درخشندگی فوق‌العاده‌ای به پوست خود ببخشید. می‌توانید چندبار در طول روز گلاب را روی پوست خود اسپری کنید یا با یک پد پنبه‌ای، آرام آن را روی پوست خود بمالید.
