شوره سر و علل آن
شوره سر به پوست مرده سر که مرتب ریزش می کند، گفته می شود. شوره سر میان مو جمع می شود و روی شانه ها، صورت، ابرو و لباس سرازیر می شود.
شوره سر می تواند ناشی از دلایل مختلف از جمله کمبود ویتامین ، مراقبت نامناسب،خشکی و شکنندگی مو، سوء تغذیه، کمبود روی، قارچ یا استفاده از صابون ها و شامپوهای دارای خاصیت قلیایی بالا باشند.
دو نوع شوره سر وجود دارد: شوره خشک و شوره مومی شکل.
شوره خشک باعث خارش می شود در این حالت پوسته های کوچک آزادانه در مو پراکنده می شوند اما شوره های مومی شکل، روی پوست سر می مانند.
شوره سر می تواند بوسیله حوله، شانه و صابون سرایت کند. دلایل شوره سر ممکن است شوره سر می تواند بوسیله این درمان های خانگی از بین برود.
عوارض شامپوهای ضدّ شوره
۱- اگر شما روزی ۲ بار بخواهید با آب خالی هم پوست سر خود را بشویید، موهایتان ممکن است به تدریج دچار مشکلات عدیده ای مثل خشکی، ریزش و امثال آنها شوند چه برسد که این کار را با یک شامپوی مملوّ از موادّ شیمیایی مختلف انجام دهید؛ بنابراین اساساً این گونه درمان ها را نمی توان درمانی منطقی دانست.
۲- علاوه بر تمام موادّ شیمیایی تحریک کننده و مضرّ موجود در همه شامپوها – که باعث شده است اساساً از نظر ما استفاده از هر شامپویی با هر فرمولاسیونی برای موها نامطلوب باشد – بسیاری از شامپوهای ضدّ شوره محتوی «ایمیونوتوکسیگنت» و «نوروتوکسیگنت» هستند که عملکردی شبیه سولفید دارند و به همین دلیل اگر بلعیده شوند می توانند باعث بروز نقص در ارگان های حیاتی بدن شوند.طبیعی است که تماس این مواد با پوست سر هم – به ویژه پوست سری که به واسطه شوره شدید ملتهب شده است – می تواند حدّاقلّی از جذب آنها به داخل بدن را به دنبال داشته باشد.
۳- علاوه بر این ها، شامپوهای ضدّ شوره معمولاً حاوی موادّ سرطان زایی از جمله PVP و فرمالدیید(HCHO) هم هستند.
روش های درمان خانگی برای رفع شوره سر
لیمو
بهترین درمان برای خلاص شدن از شوره سر است می توان آن را در راه های مختلفی استفاده.یکی این است که لایه برداری میکند .در 4-5 فنجان آب به مدت 15-20 دقیقه 3 تا 4 عدد آب لیموترش را می ریزیم 15 تا 20 دقیقه می جوشانیم میگذاریم سرد شود. برای شستشوی موی سر یکبار در هفته استفاده میکنیم.
استفاده از آب لیمو تازه ماساژ آن را بر روی پوست سر قبل از رفتن به حمام موثر است اما مطمئن شوید که مو به طور کامل شسته شده و تمیز شده است آبلیمو شوره سررا از بین میبرد.
روغن نارگیل
روغن نارگیل بعنوان لطیف کننده وتغذیه مو خوب است ماساژ با روغن نارگیل برای از بین بردن شوره سر بسیار خوب است. زیاده از حد اینکاررا نکنید چون ریشه های مو شل میشوند.
ماست
ماست سالم و طبیعی چاره دیگری برای خلاص شدن از شوره سر است. بعنوان ماسک مو استفده کنید بعد از چند ساعت از روی مو کامل بشویئید تا از شر شوره سر خلاص شوید.
آلوئورا
آلوئورا کاملا بی ضرر است حتی اگر روزانه استفاده شود با ژل آلوئه ورا پوست سر را مالش دهید. -15 دقیقه بعد بشویید هروز این کاررا ا نجام دهید.
سس مایونز یا تخم مرغ
هر یک از این دو را می توان به عنوان یک درمان طبیعی برای خلاص شدن از شوره سر استفاده کرد. پس از خیس کردن مو آن را خشک کنید.هنگامی که از تخم مرغ، استفاده میکنیم؛ 2 قاشق غذاخوری آب را باید به 2 عدد تخم مرغ اضافه کنید. این مخلوط را به موهای مرطوب بر روی پوست سر و به مدت 15 دقیقه قرار دهید و خوب مالش دهید بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشوئید.
روش های دیگر
- چند قطره سرکه را به مقداری آب چغندر اضافه کنید. آنرا روی پوست بمالید. ترکیب دیگر این است که چند قطره عصاره زنجبیل به آب چغندر اضافه کنید.
- روغن زیتون و روغن بادام را به نسبت مساوی ترکیب کنید و حدود 5 دقیقه روی سر بگذارید. با اولین احساس سوزش، موهایتان را بشویید.
- روش موثر دیگر این است که دو قاشق غذاخوری از آب سیب تازه را به دو قاشق آب گرم اضافه کنید. این ترکیب را به پوست خود بمالید و بعد از 10 الی 15 دقیقه موهایتان را بشویید. این عمل را دو بار در هفته انجام دهید.
- بعد از شستن سرتان با شامپو، سرتان را با سرکه سیب بشویید.
